VYPNÚŤ A NEMYSLIEŤ NA NIČ…

DSC_1209-2

…to sú aktivity (alebo skôr ne-aktivity?), s ktorými mala moja hlava vždy problém. Pracuje totižto nonstop. Premýšľa nonstop. Nie nad vecami, ktoré sa stali. Čo sa minulosti týka, nepokúšam sa meniť ju či protestovať, aj tak všetci dobre vieme, ako by to (ne)dopadlo. Poďme sa ale pozrieť na budúcnosť, to už je iná káva. Čo takto tie "reálne" scenáre, ktoré sa vo väčšine prípadoch v mojom živote vôbec neodohrajú? V ich vymýšľaní som profík. Veľa z vás si pravdepodobne predstaví len tie tragické, no musím vás vyviesť z omylu – som asi jeden z najväčších "snílkov", akého ste kedy videli, preto sa v mojej hlave okrem pár tragických situácií (dúfajme, že neuskutočniteľných) nachádzajú predovšetkým všetky moje rozprávkové sny. Perfektné vzťahy, veľkolepé úspechy, čarokrásne dobrodružstvá či nekonečné množstvo dobrej energie – vecí, ktoré sa moje myšlienky chystajú uskutočniť (niekedy aj bez toho, aby som o nich vedela ja sama, haha), je nekonečne veľa. A potom je tu už spomínaná druhá časť mňa – tá čiernobiela, ktorá moje farebné myšlienky častokrát brzdí. Tieto dve časti – farebná a čiernobiela, ako som ich práve nazvala, sa vo mne začasto bijú. Povedala by som, priveľmi často. V takomto prípade pracujú moje myšlienky na plné obrátky a vypnúť ich dokážem len ťažko.

Prečítať celý článok

#ZANORMÁLNÍHOLKY – PROJEKT PLNÝ SEBALÁSKY A PSYCHICKEJ POHODY

Untitled 3

To, že je v dnešnej dobe veľa mladých dievčat nespokojných so svojou postavou, vlasmi, pleťou či výzorom celkovo je síce úplne bežné, no ak sa nad tým zamyslíme trošičku viac, zistíme, že to asi nie je úplne v poriadku. Preto, keď som pred pár mesiacmi na Instagrame objavila úspešný projekt Za normální holky, na mojej tvári sa objavil úsmev. Široký úsmev. Už žiadne skrývanie za vyretušované fotky a "selfíčka", skvelá Christie začala dievčatám a ženám ukazovať, aké krásne je byť prirodzenou, vysmiatou a pokojne aj s pár kilami navyše. Hashtag #zanormálniholky použilo do dnešného dňa na Instagrame niekoľko tisíc dievčat a som si istá, že sa toto číslo ešte bude zvyšovať. Dnes sme si pre vás so zakladateľkou Christie pripravili krátky rozhovor, kde o svojom projekte povie viac práve ona. Pevne verím, že sa vám myšlienka projektu zapáči rovnako, ako mne!

Prečítať celý článok

PODCASTY, KTORÉ TI ZLEPŠIA DEŇ

DSC_1078-3

Ak existuje niečo, čo som si za posledný mesiac viac než obľúbila, budú to podcasty – audio série či zvukové show kohokoľvek, kto sa rozhodne na cestu podcastingu vydať. Väčšinou ide o inšpiratívnych ľudí z rôznych kútov sveta, ktorí už čo-to vo svojom živote zažili a majú chuť odovzdať svoje poznatky a vedomosti cez svoje vlastné audio show ľuďom ďalej. Veľakrát si títo ľudia do svojich show pozývajú ľudí ďalších, rovnako inšpiratívnych a kreatívnych. Ja ani neviem, kde som vlastne doteraz žila – youtuberov a video makerov vnímam už niekoľko rokov, no fenomén podcasterov som zachytila iba nedávno. Aplikáciu Podcasty na mojom telefóne som vždy akosi prehliadala a nepovažovala ju za dôležitú, priam naopak, no aktuálne môžem povedať, že sú podcasty u nás doma (a nie len doma) na dennom poriadku. Obľúbila som si najmä tie anglické, keďže mám pri každej show dobrý pocit už len z toho, že počúvam cudzí jazyk, no svoju zbierku obľúbených podcastov by som rada v budúcnosti obohatila aj o nejaké nemecké či časom možno aj ruské, ak by sa moja úroveň týchto dvoch jazykov trošku zlepšila, haha. Dnes som si preto vybrala 5 anglických podcastov, ktoré počúvam momentálne najradšej a takmer každodenne. Ako bonus som vám z každého podcastového profilu vybrala jeden konkrétny podcast, ktorý som už počúvala, páčil sa mi a inšpiroval ma najviac. V každom z nich nájdete dávku motivácie – či už ide o mentálne alebo fyzické zdravie, rozbiehanie business vecí či hľadanie svojej "cesty" životom, môžem vám zaručiť, že už pri minimálnej pozornosti sa nad myšlienkami, ktoré počúvate, zamyslíte aj vy a veľakrát sa pravdepodobne stane, že sa vaša nálada pri počúvaní týchto podcastov nenápadne zlepší. Tak poďme na to!

Prečítať celý článok

PAVEL „HIRAX“ BARIČÁK: „KEDYSI SOM BOL ZAKOMPLEXOVANÝ CHALAN BEZ PREDSTAVY, ČO BUDEM V ŽIVOTE ROBIŤ“

DSC_0311

Prečítať pár riadkov o mojich obľúbených Šlabikároch ste už na blogu možnosť pred pár mesiacmi mali, kto by to bol povedal, že sa presunieme na vyšší level a ja vám osobne vyspovedám práve dotyčného autora. Som veľmi vďačná za túto príležitosť a v neposlednom rade za dávku inšpirácie a pozitívnej energie, či už z Paľkovej prednášky alebo z osobného stretnutia, ktoré sa nám podarilo veľmi spontánne, no za to príjemne uskutočniť. Dnes vám konečne prinášam rozhovor s Pavlom Hiraxom Baričákom – tvorcom nie len motivačnej literatúry, ale i úspešných románov, cestopisov či básní.

Prečítať celý článok